Prawidłowe wyjście z objadania się w domu

Zaburzenia odżywiania (kompulsywne jedzenie, bulimia, anoreksja, objadanie się...) Wideo:

как быстро выходить из запоя

Wielce zafascynowana alkoholu osoba stopniowo wchodzi do walki, nawet nie wiedząc o tym. Stan ten występuje z powodu spożycia alkoholu przez długi okres czasu (od dwóch dni do trzech miesięcy). Jego głównym powodem jest to, aby spróbować leczyć kaca nową porcję alkoholu. Aby pomóc sobie lub ukochanej osoby, trzeba wiedzieć, jak iść niezależnie od objadania się jak w domu. Uważamy skutecznych metod chadyaschie.

Słuszne wychodzić binge w wyspecjalizowanych klinikach pod nadzorem lekarzy. Ale z różnych powodów, głównie finansowych, nie każdy ma taką możliwość. W tym przypadku, możesz spróbować rozwiązać ten problem, odwołując się do środków ludowej.

Ostrzeżenie! Wykonanie zaleceń poniżej nie gwarantuje szybkie wyjście z napadowym. Administracja strona nie ponosi odpowiedzialności za ewentualne konsekwencje. Za pomocą tych metod na własne ryzyko.

Out binge w domu

1. Chęć położyć kres ciężkiej picia. Pijący osoba powinna rozpoznać problem i zdecydować się przestać pić. Bez argumentów i oskarżeń krewni nie pomoże tutaj. Bez siły woli i chęci pacjenta, nawet lekarze są bezsilni.

2. stopniowo zmniejszenie dawki alkoholu. Ostre odrzucenie alkoholu podczas walki pitnej jest obarczona poważnymi konsekwencjami, w tym śmierci, ponieważ organizm nie jest w stanie szoku. Jest to porównywalne do zerwania narkomanów.

Aby wyjść z długim binge lekarze zalecają, aby zrezygnować z napojów alkoholowych, zastępując je z piwem. Przez 2-3 dni, wszystkie potrawą spłukiwane niektóre piwa (100-150 ml). Poniżej znajduje się pełna odrzucenie alkoholu, ale objętość żywność powinna pozostać taka sama. Trzy tygodnie liczbę używanych produktów może być zmniejszona.

3. Amoniak. Pierwsze 2-3 dni od binge w domu trzeba wypić szklankę wody przed posiłkiem 4-5 kropel amoniaku. Pomoże to uniknąć dolegliwości żołądkowe.

4. Pij dużo płynów. Odpowiednie słodki herbaty, kwas mineralny albo w czystej wodzie, kwaśne soki, a nawet solanki. Wodę można jeszcze rozcieńczyć w stosunku pieprzowej nalewki 20 krople do szklanki wody.

5. leków. Aby usunąć binge potrzebne: aktywowany węgiel, Essentiale i witaminy. Leki te są podejmowane zgodnie z instrukcją. Węgiel aktywowany pić dwie tabletki trzy razy dziennie. Lek pomaga organizmowi pozbyć się toksyn i zachować swoje ciało w dobrej kondycji.

6. Jasne emocje i obciążenia. W stanie binge bardzo ważne jest, aby odwrócić uwagę od myśli duchów. Aby to zrobić, psychologowie radzą, aby załadować się ze sprawami kilka dni naprzód.

Z self-wycofania binge, niektórzy eksperci zalecają, aby podnieść poziom adrenaliny we krwi - skok ze spadochronem czy inne sporty ekstremalne. Ale ta metoda jest odpowiednia tylko dla osób w dobrym stanie zdrowia, którzy nie mają choroby układu krążenia.

Kilka ważnych zaleceń dotyczących walki z kacem bez nowej dawki alkoholu można znaleźć na poniższym wideo.

Te wskazówki pomogły wielu ludzi wydostać się z objadania się. Ale nie każdy pije wystarczająco dużo siły woli, aby przejść przed końcem tej trudnej drodze. Jeśli nie możesz poradzić sobie z problemem na własną rękę, to lepiej, aby nie tracić czasu i poprosić o pomoc do lekarzy.