Jaki alkohol pić: 7 pytań i odpowiedzi

Cechy zdrowotne każdej osoby nakładają ograniczenia na stosowanie niektórych pokarmów i napojów. Niektóre zakazy są tymczasowe, inne na stałe.

Najwięcej ostrzeżeń dotyczy picia alkoholu, który nawet w umiarkowanych dawkach może być niebezpieczny w przypadku poważnych chorób.

Vzboltay postanowił zbadać zawiłości przyjmowania napojów alkoholowych w różnych stanach organizmu i sformułować zalecenia dotyczące ich stosowania.

Jaki alkohol pić podczas odchudzania

Nadwaga nie jest przeciwwskazaniem do picia alkoholu, dlatego należy kierować się wyłącznie wymogami diety.

Jeśli dopuszcza alkohol w małych dawkach, to preferuje wino wytrawne.

Białe czy czerwone - to nie ma znaczenia, bo ich kaloryczność jest mniej więcej taka sama (w granicach 60-85 kcal/100 g), a zawartość cukru minimalna.

Najwyższa wartość energetyczna napojów mocnych i słodkich, choć liczy się nie tyle kaloryczność, co skład.

Przy wyborze między wódką i likierem lub whisky i rumem, brut szampanem lub półsłodkimi winami musującymi, należy preferować pierwsze z pary.

Te produkty nie zawierają cukru, natomiast słodkie napoje zawierają go w nadmiarze.

Ważną kwestią jest również przekąska i ilość alkoholu.

Kieliszek wina z kawałkiem sera czy 50 gramów koniaku z plasterkiem cytryny w żaden sposób nie wpłynie na talię, ale kufel piwa z orzechami czy koktajl z rumem na pewno tak nie przyczyniać się do utraty wagi.

Dla fanów diet Vzboltay poleca:

1. Pij tylko napoje zawierające minimalną ilość cukru i kalorii (wino wytrawne, brut, jasne piwo, wódka, whisky).

2. Rozcieńcz mocny alkohol wodą i nie daj się ponieść kalorycznym przekąskom.

3. Pij alkohol w małych ilościach małymi łykami, rozciągając porcję.

Jaki alkohol pić przy zapaleniu błony śluzowej żołądka

W przypadku jakichkolwiek chorób żołądka należy w miarę możliwości wykluczyć spożywanie alkoholu, zwłaszcza w fazie ostrej.

Alkohol podrażnia błonę śluzową żołądka, co może prowadzić do jej pogorszenia.

Na zapalenie błony śluzowej żołądka najbezpieczniejsze są alkohole mocne dobrej jakości: wódka, koniak, whisky.

Można je pić w minimalnej dawce i tylko na pełny żołądek. Dozwolone jest lekkie wino stołowe.

Wszelkie alkohole muszą być spożywane, z wyjątkiem tłustych, pikantnych i słonych potraw.

Zdecydowanie nie należy pić napojów z bąbelkami (szampan, piwo, wina musujące), nalewek i koktajli.

Jaki alkohol można pić przy wysokim ciśnieniu krwi

Przy nadciśnieniu lepiej zrezygnować z napojów alkoholowych, szczególnie w 2. i 3. stadium choroby. Przy łagodnym stopniu i stabilnym stanie sporadycznie dozwolone jest używanie czerwonego wina - nie więcej niż 100 gramów 2-3 razy w tygodniu.

Jaki alkohol można pić przy cukrzycy

Osoby z tym zaburzeniem zdrowotnym powinny ostrożnie podchodzić do wyboru jakiejkolwiek żywności, w tym alkoholu.

Konieczne jest uwzględnienie indeksu glikemicznego żywności i napojów. Im jest wyższy, tym bardziej niebezpieczne są produkty dla chorego na cukrzycę, ponieważ najpierw podnoszą poziom cukru we krwi, a następnie prowadzą do jego gwałtownego spadku.

Niezalecane: piwo, likiery, koktajle, sherry, nalewki, produkty mocne i gazowane.

W małych dawkach dozwolone: ​​deserowe, wytrawne wina białe i czerwone.

Aby nie szkodzić zdrowiu, należy również przestrzegać kilku wskazówek:

1. Nie można pić na pusty żołądek i oddzielnie od posiłków. Przekąską powinny być wolnostrawne węglowodany (np. pilaw z brązowego ryżu, chleb z mąki żytniej).

2. Co kilka godzin należy kontrolować poziom cukru we krwi.

3. W przypadku picia alkoholu (a najlepiej dzień wcześniej) odmówić przyjmowania leków, w przypadku przekroczenia normy alkoholowej - od wieczornego wstrzyknięcia insuliny. W tych kwestiach należy dodatkowo skonsultować się z lekarzem.

4. Wyklucz aktywność fizyczną w dniu picia alkoholu i poproś bliskich o monitorowanie ich stanu.

Jaki alkohol możesz pić przy wrzodzie

Medycy specjaliści odpowiadają na to pytanie jednoznacznie: alkohol jest przeciwwskazany przy wrzodach żołądka. Zakaz ten jest szczególnie istotny w ostrej fazie, kiedy alkohol jest niedopuszczalny.

Lekarze nie zalecają spożywania alkoholu zarówno w okresie remisji, jak i po wyleczeniu wrzodu, tłumacząc ograniczenie możliwością nawrotu choroby.

Jaki alkohol można pić przy dnie moczanowej

W tej sprawie lekarze są zgodni i uważają, że niedopuszczalne jest spożywanie alkoholu przez osoby z dną moczanową.

Zakaz jest spowodowany kilkoma przyczynami:

1. Nawet niewielka dawka alkoholu może powodować nasilenie bólu stawów, zaburzenia krążenia, metabolizmu.

2. Dna moczanowa wymaga ciągłego przyjmowania leków i nie można ich łączyć z alkoholem.

3. Silne napoje powodują zatrzymywanie płynów w tkankach okołostawowych i obrzęki, piwo - odwodnienie i wzrost stężenia kwasu moczowego we krwi, wino - wzrost kwasowości moczu.

Jaki alkohol pić przy zapaleniu trzustki

Jeśli weźmiemy pod uwagę, że nadużywanie alkoholu jest często przyczyną zapalenia trzustki, odpowiedź jest oczywista.

W przypadku naruszeń trzustki spożywanie alkoholu jest surowo zabronione.

Nawet niewielka dawka etanolu może wywołać atak.

Dotyczy to każdego rodzaju alkoholu – zarówno mocnego, jak i niskoalkoholowego.

Ponadto jakość w tym przypadku nie ma znaczenia: etanol sam w sobie jest niebezpieczny.

Zalecenia te mają charakter ogólny - w przypadku wystąpienia jakiejkolwiek choroby należy skupić się na własnym stanie i słuchać zaleceń lekarza.

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do tego, czy „warto/nie warto”, lepiej w ogóle przestać pić alkohol.